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問題
【營養保健科】
【歸檔】 14年10月29日
泡玫瑰時放點蜂蜜
網友回答
泡玫瑰時放點蜂蜜,調節內分泌效果更好
泡玫瑰時放點蜂蜜,蜂蜜中含有雌激素,有養顏的功效,所以配合使用更好
調節內分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以藥物治療,要養成良好的飲食習慣。
多吃新鮮水果和蔬菜、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強自身體質,還要有科學的生活規律,不要經常熬夜,以免破壞正常的生理規律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,而引發其他疾病,還要保證注意休息、充足睡眠。
加蜂蜜很好的,玫瑰花本身是一種珍貴的藥材,美容養顏,通經活絡,能改善內分泌失綢,對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血,調理女性生理問題,促進血液迴圈,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,養顏美容。蜂蜜的好處更不用說了。
玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水,沖好的茶,宜熱飲。