風寒感冒紅酒

病因：感受風寒濕邪，則皮毛閉塞，邪郁於肺，肺氣失宣。治法：辛溫解表。代表方：荊防達表湯或荊防拜毒散加減。兩方均為辛溫解表劑，前方疏風散寒，用於風寒感冒輕證；後方辛溫發汗，疏風祛濕，用於時行感冒，風寒夾濕證。常用藥：荊芥、防風、蘇葉、豆豉、蔥白、生薑等解表散寒；杏仁、前胡、桔梗、甘草、橘紅宣通肺氣。若表寒重，頭痛身痛，憎寒發熱，無汗者，配麻黃、桂枝以增強發表散寒之功用；表濕較重，肢體酸痛，頭重頭脹，身熱不揚者，加羌活、獨活祛風除濕，或用羌活勝濕東加減；濕邪蘊中，脘痞食少，或有便溏，苔白膩者，加藿香、蒼術、厚朴、半夏化濕和中；頭痛甚，配白芍、川芎散寒止痛；身熱較著者，加柴胡、薄荷疏表解肌。

你的主要問題還是免疫力低下，人體免疫系統每天都要面臨各種各樣病毒的侵害，一旦該系統薄弱時病毒便會乘虛而入。身體柔弱的人非典時期更應該保護好自己，以抵抗疾病對人體健康的侵襲。記者昨日就如何提高自身免疫力採訪了營養專家。專家指出，合理均衡的營養、科學的鍛煉以及良好的精神狀態是提高免疫力的較好方法。 合理均衡飲食的營養能滿足人體的需要，也對預防疾病、增強身體抵抗力有利。在日常膳食中要注意各種營養物質的搭配，不要以自己的喜好隨便補充營養物質，科學的營養應包括蛋白質、高纖維碳水化合物、水果蔬菜以及必要的脂肪類物質。這些營養物質的補充一定要適量，蛋白質、維生素、鋅、硒、鈣等微量元素缺一不可，這些成分在一定程度上可增加人體免疫細胞的數量。 其次應適當加強鍛煉，不要給自己找理由拒絕運動。身體的免疫力越強，抵抗力也越強，受疾病的侵害就越少。即使進行簡單的家務清潔工作、跳舞或散步、健身等都可增強機體的免疫功能。同樣，精神因素對人體的免疫功能狀態起調節作用。如果人長期處於亞健康狀態，就會影響體內環境的平衡，從而減弱人體的抵抗力。所以醫生提醒大家，注意在緊張工作之餘放鬆自己，保持樂觀積極的生活態度，怎樣可以提高自身的免疫力： （1）經常參加有氧運動，如騎車、快走、爬山、游泳等，增強自身的免疫力； （2）勤開窗，多換氣，養成勤洗手少摸臉的好習慣，減少病毒在手上停留的時間，避免感染； （3）多飲水，多吃新鮮水果和蔬菜； （4）及時補充維生素C，能提高機體免疫力，抵禦感冒侵入。 介紹一個抗呼吸系統疾病“速戰法”：在易患感冒的天氣或環境下，每天服用1000毫克高含量維生素C，如市場上的力度伸維生素C泡騰片，可以幫助抵禦感冒的侵襲。實驗證明這樣可提高抗體水準和白細胞活性，增強機體免疫力，預防感冒等呼吸病，減輕感冒症狀。 只有擁有強壯的免疫系統，擁有戰勝疾病的能力，健康才有保障。 何謂免疫力 人們通常把人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力稱為“免疫力”。人體的免疫力大多取決於遺傳基因，但是環境的影響也很大，如飲食、睡眠、運動、壓力等。其中飲食具有決定性的影響力，因為有些食物的成分能夠協助刺激免疫系統，增強免疫能力。如果缺乏這些重要營養素成分，會嚴重影響身體的免疫系統機能。 六招提高免疫力 冬季是疾病的多發季節，尤其是在寫字樓工作的人群，由於室內外溫度的不同，再加上冬季環境的污染，更容易患上各類疾病。這裡提供幾個提高免疫力的簡單實用的方法： 一、借助睡眠睡眠與人體免疫力密切相關。著名免疫學家通過“自我睡眠”試驗發現，良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。而醫學專家的研究表明，睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因數，此因數促使白血球增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌和病毒消滅。 二、保持樂觀情緒樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態，尤其是在現今社會，人們面臨的壓力很大，巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵襲。 三、限制飲酒每天飲低度白酒不要超過100毫升，黃酒不要超過250毫升，啤酒不要超過1瓶，因為酒精對人體的每一部分都會產生消極影響。即使喝葡萄酒可以降低膽固醇，也應該限制每天一杯，過量飲用會給血液與心臟等器官造成很大破壞。 四、參加運動專家進行的3項研究指出，每天運動30到45分鐘，每週5天，持續12周後，免疫細胞數目會增加，抵抗力也相對增加。運動只要心跳加速即可，晚餐後散步就很適合。 五、補充維生素每天適當補充維生素和礦物質。專家指出，身體抵抗外來侵害的武器，包括干擾素及各類免疫細胞的數量與活力都和維生素與礦物質有關。 六、改善體內生態環境用微生態製劑提高免疫力的研究和使用由來已久。研究表明，以腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性，能刺激負責人體免疫的淋巴細胞分裂繁殖，同時還能調動非特異性免疫系統，去“吃”掉包括病毒、細菌、衣原體等在內的各種可致病的外來微生物，產生多種抗體，提高人體免疫能力。對於健康人來說，不妨“食療”，多吃些乳酸菌飲料；而健康邊緣人群，可以用微生態製劑來調節體內微生態平衡。能提高免疫力的食品。 1.靈芝：靈芝可增強人體的免疫力，這是因為靈芝含有抗癌效能的多糖體，此外，還含有豐富的鍺元素。鍺能加速身體的新陳代謝，延緩細胞的衰老，能通過誘導人體產生干擾素而發揮其抗癌作用； 2.新鮮蘿蔔：因其含有豐富的干擾素誘導劑而具有免疫作用； 3.人參蜂王漿：能提高機體免疫力及內分泌的調節能力，並含具有防癌作用的蜂乳酸； 4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養、百合等：都有明顯增強免疫力的作用；

自我治療小妙方】 【感冒】 1.服用維他命Ｃ，可縮短感冒期，並緩和咳嗽 、打噴嚏等症狀 2.攝取鋅，可縮短感冒期間，同時大幅減輕喉 嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示， 高劑量的鋅可能有毒 3.保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力 4.多休息，保留復原的體力，也可避免一些併發症，減慢每 天的活動，避免過度勞累 5.避免參加聚會，以免過度消耗體力 6.注意保暖 7.散步或快走，以改善血液循環，幫助免疫系統循環抗體 8.飲食清淡，少吃脂肪、肉類及乳品，多吃新鮮蔬果，以減 輕身體的壓力 9.喝熱雞湯，有助於鼻腔黏液的流動，可加強體內排除病菌 10.多喝水，補充感冒時所流失的重要體液，幫助排出有害雜質 11.勿抽煙，抽煙會幹擾抗感染的纖毛活動，因此感冒時不要抽煙 12.以鹽水漱口，可紓解不適 13.淺啜熱托地酒（toddy）或半杯葡萄酒，有助於打通鼻塞並 幫助入睡 14.洗熱水澡 15.以棉花在鼻子周圍塗些凡士林，以潤滑過度擤鼻的疼痛感 16.服用感冒藥，如阿斯匹靈 17.若發燒38.3度Ｃ以上或小孩發燒，應儘速就醫 18.任何劇痛都應就診，如：耳痛、扁桃腺腫、鼻竇痛、肺痛或胸痛 19.吞嚥極度困難或食慾不振時應就醫 20.氣喘或呼吸短促時應就診

生薑性味辛溫，能發汗解表，溫化寒飲，治療風寒感冒，故能宣肺散寒止咳，但當以風寒外束或寒痰蘊肺止咳為宜。與梨合用效果就更好了。 一、 [配方]秋梨、白藕各500克。 [制法]將梨洗淨，去皮去核切碎，白藕洗淨，去節切碎，分別以紗布絞汁，再將兩汁混勻即成，隨時飲用。 [服法]每日1劑，分3-4次服用，連服5-7日。 二、 [配方]鴨梨、白蘿蔔各1000克，生薑、煉乳、蜂蜜各250克。 [制法]將鴨梨洗淨，去核切碎，白蘿蔔、生薑分別洗淨切碎，分別用紗布絞汁。再將梨汁、蘿蔔汁，放入鍋中，以小火煎煮，濃縮至膏狀時，加入薑汁，再加煉乳和蜂蜜，攪勻後繼續加熱至沸，停火冷卻後裝瓶。 [服法]每次服1匙，以開水沖化，每日服2次，連服7一10日。 [功效]潤肺化痰止咳，還適用於各種急慢性咳嗽。 三、 [配方]雪梨1個，川貝6克(不用川貝粉，小兒酌減)。 [制法]將雪梨洗淨，去皮去核，川貝納入梨中，蓋好所挖的孔，用牙籤插定，放鍋內，加適量水噸，或放碗內隔水燉，約一小時左右梨熟爛，飲湯食梨。 [服法]每日1次，連服2日。 [功效]潤肺止咳。還適用於咳嗽痰多、口幹喉癢等。 白酒擦身。用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。 毛巾熱敷。感冒頭疼時，用一條乾淨毛巾放在臉盆內，以適量熱開水浸濕，稍擰去水，疊平壓在患者眼、鼻或頭頸部的風池穴等部位，可減輕症狀。 葡萄酒療法。將葡萄酒25毫升入鍋煮，蒸發掉酒精，再打入1個雞蛋，攪散加1匙白糖。服用時加開水沖淡飲用，然後蓋被休息，次日鼻塞、流涕、喉嚨痛等症狀可明顯減輕或消失，有的飲上一次，感冒即可見效。 生薑梨水。取梨子1個、生薑25克，均切成薄片，加水1碗，煎服，一次喝完，當天有效。 蔥白生薑茶。用蔥白100克、生薑3片，煎湯或開水沖服。或用蔥白20克、生薑5片、白糖1匙、茶葉一撮、水1碗，煎服。 花生殼煮水。花生殼20個、大蔥白(連須)3根，用清水洗淨，放鍋內，加入適量冷水，燒沸後文火煎15分鐘，濾出湯汁，趁熱飲下，及時加衣蓋被，令頭身微微出汗。 酒浴法。在患者的關節等處，比如耳根下方、頸部兩側、腋窩、手臂內側、手腕、大腿根處、膝蓋內側、腳踝兩側、腳心等處，用紗布蘸酒(高濃度酒)來回擦拭30-40次，然後蓋被睡一覺即可好轉。此法尤適於在懷孕期間感冒而不能服藥的婦女。 蔥白胡椒湯麵。煮熱湯麵條1碗，加入蔥白及胡椒麵拌勻，趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。可辛溫解表，消痰解毒。治風寒襲表引起的傷風感冒症。 對症食療也能治感冒 儘管中醫上對於感冒有“無內熱無外感”之說，將感冒歸因於“內熱”引起的，不過，感冒之人，也還是有分類的。一般來說，感冒可以分為風寒感冒、風熱感冒和胃腸型感冒三類，而這三種感冒人群在飲食方面的注意事項也有不同。 ■風寒感冒 感冒之人，以風寒感冒居多。專家介紹，風寒感冒者就不宜再多吃雞鴨魚肉等葷食了，飲食應偏清淡，宜多吃發汗散寒食品，如辣椒、蔥、生薑、大蒜、豆腐、鮮生薑加紅糖水等等。 另外，日常生活中的常用兩樣食物對預防和治療感冒效果極佳： (1)生薑。性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。 (2)蔥白。性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。在民間，初起感冒時，常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。也可用細蔥2~3莖，與生薑1片煎水代茶飲。身體虛弱或年老體弱之人，受涼感冒後，最適宜用蔥白3~5莖，同大米煮成稀薄粥，頻頻食用。 另外，需要指出的是，有人認為感冒時，喝雞湯、骨頭湯等能助人驅走感冒。專家指出，感冒了還喝雞湯，無異於“火上澆油”，因為雞湯等食物帶有溫補性質，很可能導致感冒病情加重，患者可以多喝一些蔬菜類烹煮的湯。 ■風熱感冒 風熱感冒者在飲食方面則偏向於“清熱”，專家表示，風熱感冒患者宜多吃有助於散風熱、清熱的食品，如綠豆、蘿蔔、白菜、白菜根、薄荷、茶葉等，可以用鮮梨汁與大米適量煮粥趁熱食用。另外，梨子可以起到“解表”、“化痰”的作用，也宜多吃。 需要強調的是，感冒期間應儘量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒精類飲料，否則容易導致病情加重。飲食宜清淡不油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲。還要保證水分的供給，可多喝酸性果汁，如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁，增進食欲。 ■胃腸型感冒 胃腸型感冒患者則適合於食用偏苦的食物，可以多飲菊花、龍井茶，也可以用綠豆加紅糖代茶飲，多吃富含鈣、鋅元素及維生素的蔬菜、水果，如蘿蔔、梨、獼猴桃及各種蘑菇，均能緩解感冒症狀。另外，感冒後應該多喝開水，加速代謝物的排泄，減輕感冒的症狀。

根據您的描述，您的主要問題是感冒咳嗽是否能夠飲酒！結合您的具體情況，從中醫的角度來看是不能喝酒的！您之所以會出現咳嗽是因為風熱之邪（溫燥）侵襲肺臟，導致肺失宣發肅降，因而出現咳嗽；而白酒、紅酒在中醫裡面來看屬於溫燥一類的，您服用之後必然會使溫燥之性更大，是肺的宣發肅降失調更加嚴重，導致咳嗽更加難愈！