房事多是陰虛還是陽虛、身體健康、有點腰痛

腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的症狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
像這樣的情況,推薦中醫治療.辯證論治.有很好的療效.少做過量的運動，少飲食刺激性的食物，保持生活規律，情緒穩定。希望對你有幫助.

根據你的情況考慮是腎陰虛導致的腰痛
現在的情況注意休息和營養，不要吃辛辣的食物，可以服用六味地黃丸進行治療，

房事多時間長了會損及腎陽的。
腰痛考慮是腎虛造成的，建議您適當減少房事。
以上是對“房事多是陰虛還是陽虛、身體健康、有點腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

陰虛、陽虛、陰陽兩虛均可能造成，需要結合其他症狀
單純腰痛無法辨證是陰虛還是陽虛，需要結合全身症狀