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問題 【中醫內科】 【歸檔】 16年05月13日

月子期間都不能吃那些東西

問題描述 網友年齡:25歲
網友性別:女
詳情描述:
月子期間都不能吃那些東西
網友回答
2016年05月13日 00:00


月子期間需要注意很多,對自己以後身體有好處。
一般蔬菜都行,韭菜除外,韭菜能影響產奶。大部分海鮮不能吃,目前知道沒問題的只有鯽魚,而且還能下奶。別吃太油膩的肉,蔬菜要弄熟。洗澡要熱水,洗澡不要進一點風。洗完快速擦乾。

2016年05月13日 00:00


你的情況屬於坐月子期間的健康飲食的問題,一般來講需要多吃雞蛋和肉類以及稀粥等食物的,可以保證奶量充足的
你的情況我建議首先就要注意休息,加強營養,多吃雞蛋有營養等食物的,蔬菜適量可以吃的,不要吃辛辣和油炸食物的,祝你健康

2016年05月13日 00:00


儘量不吃生冷食品,容易損傷脾胃,不利惡露排出。
還有就是辛辣刺激性食物,如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等,該類食物可影響胃腸功能,引發內熱,口舌生瘡,並可造成大便秘結或痔瘡發作。
以上是對“月子期間都不可以吃那些東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!