經常牙齦出血，口腔異味伴有腹瀉，怎麼調理

問題描述平時牙膏都用舒適達和兩面針等中藥消痛牙膏，儘量避免吃上火的東西，但是每天刷牙時都會發現牙血，口腔整天都有異味，容易肚子疼，拉肚子。請問該怎麼調理呢？謝謝