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問題 【減肥】 【歸檔】 16年10月20日

身高145cm還能長高嗎

問題描述 網友年齡:19歲
網友性別:女
詳情描述:
18歲了。身高才145有好幾年沒長高了。還有機會長高嘛。
網友回答
2016年10月20日 00:00

你的身高,與你的體質因素有關係,也就是與你的遺傳因素有一定關係,其次還與你平時的營養狀況,身體的鍛煉情況有關係你的年齡來看,此時身體也正處於發育階段,只要你平時多注意加強營養,多注意參加日常鍛煉,那麼身體還是可以繼續發育的,要對自己有信心

2016年10月20日 00:00

目前這個年齡繼續發育的可能也是有的,但是增長幅度不會很大的。你可以去醫院檢查骨骺線是否閉合的,如果沒有閉合多運動就可以了。另外身高跟遺傳或者是營養,後天運動等多種因素有關係的。建議你保持良好的睡眠和飲食習慣,避免壓力過大。