我天天中午都吃5個麵包,會胖嗎

長期吃這個可能會引起上火，出現便秘現象的，嚴重的話也有可能會引起胃炎的症狀的，建議平時要多吃些水果蔬菜之類食物，注意飲食均衡。

如果每天中午吃麵包是不會引起肥胖的，只要平時適當運動就不會引起發胖的，請不用擔心。建議中午最好不要每天吃麵包，應該偶爾吃米飯，搭配新鮮蔬菜水果吃，這樣更有利於健康。注意休息，多喝開水，適當運動，增強體質。