問題
【減肥】
【歸檔】 16年10月27日
我沒有看過任何病,就是胖
網友回答
減肥要考慮運動減肥並且貴在堅持。另外運動要有規律性。另外要控制攝入食物的熱量
平時以鍛煉為主,要注意休息,可以以蔬菜水果等富含纖維素的食物為主食,保持樂觀的心情。適當的補充維生素礦物質等。
可以減。只有吃減肥藥,推薦左旋肉堿,但一定要是康比特公司的
不絕食可以,但要節食,不能吃飽,不然吃藥會反彈
你好也可以情況好的話可以減到正常體型
你好可以找中醫吃中藥配合去醫院做針灸效果還是不錯的
以上是對“我沒有看過任何病,就是胖,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!