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問題
【咽喉炎】
【歸檔】 16年03月28日
鬼壓床,怎麼也醒不過來
網友回答
這個過程的出現,其實也是你自我暗示的一種情況,比如在睡覺前,就擔心這次會出現這樣的情況,所以大腦潛意識就出現這樣的情況,主要還是轉移自己的注意力,不要總是提醒自己這個事情,這樣慢慢就會淡化,就能好起來了