跳街舞導致左手腕疼痛怎麼治療

問題描述我今年21歲，由於跳街舞導致左手腕疼痛，只是在撐地用力時特別痛，估計是俯臥撐和倒立做出來的，疼了4個多月了，去醫院拍片骨頭是沒什麼問題.貼膏藥也沒用，不知道是什麼症狀，請問該怎麼治療？

網友回答

最佳答案綜合分析你的手腕應該是韌帶拉傷，是要修養的，不要使手腕繼續受力。

2014年08月26日 17:01

病情分析：是腕關節的慢性勞損，長期用力過度，超過關節的負荷導致的。病變部位是肌腱鞘和軟附近的軟組織部分。
指導意見： 1.外塗紅花油。2.口服止痛藥物，如芬必得膠囊。3.局部針灸治療，如阿是穴等。