我想問右腿膝蓋上一點莫名腫痛是怎麼回事？

既然是最近一直有運動，那出現這樣的症狀，考慮還是屬於勞損引起的，考慮是屬於筋膜炎的表現，你可以進行熱敷按摩處理，另外可以外用膏藥，用烤燈照射，應用活血化瘀藥物，有助於促進恢復。

腫痛不排除與你每天晚上進行跑步有關係的，如果過度運動會磨損膝關節，這樣可能會引起疼痛，腫脹等不適，建議你暫時先不要進行運動了，避免加重腫痛感，建議可以局部進行熱敷，外敷膏藥治療看看效果，期間多休息，如果症狀明顯最好進行拍片檢查看看。