便秘好幾年了，五六天一次，但還是通不下

分析：該情況可以考慮是便秘

你好，根據你的情況，出現便秘的情況，可以用便通膠囊，多喝水，多喝水，多吃蔬菜水果，希望幫到您。

分析：該情況可以考慮是便秘。

建議多喝水，多食蔬菜及水果，加強運動，促進腸道蠕動，用乳果糖口服液治療，副作用小。

這個情況考慮是屬於一個習慣性便秘引起的，可以使用芒硝或者是番瀉葉來泡水喝治療的。

你的情況考慮是腸道蠕動不足，建議早餐可以吃燕麥，糙米等粗糧食物，保證喝水。保證每天一小時慢步