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問題【減肥】 14年10月23日

減肥。長期堅持過午不食減肥法會不會導致自己血

問題描述網友性別：男
網友年齡：21歲
詳情描述：
減肥。長期堅持過午不食減肥法會不會導致自己血糖低,然後出現一些列頭暈乏力的症狀。會要怎麼樣避免呢?

網友回答

2014年10月23日 00:00

過午不食減肥方法並不科學,建議你還是更換其他減肥方式,比如運動減肥,長跑、散步、游泳、踢球、跳繩、接力跑、騎自行車這些項目。