兩邊肩膀很漲壓迫神經怎麼治療好?

根據您的描述，您可能患有頸椎病，可以拍片確診後使用牽引，理療，紅外線,推拿 按摩頸椎治療試試。
平常注意防止精神緊張，保證休息時間和品質，一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。藥物可以服用頸複康等。

你所說的情況應該是頸椎的神經根壓迫，引起的頸肩部酸脹不適。
治療方法當中首選擇牽引治療，其次如果有條件的可以配合推拿或是針灸。

考慮是由於頸椎病變壓迫神經出現的丶最好做頸cT檢查，可口服頸複康，配合針灸推拿治療。
注意飲食加強營養，不要長期伏案，和感受風寒，可做頸部肌肉鍛練。