左肩疼了很久是肩周炎嗎?

根據您的描述,考慮是肩周炎的表現,肩周炎沒有特效方法,建議採用按摩,推拿,理療的方法治療,平時多運動肩關節,以不引起劇烈疼痛為限,

肩部經常疼痛的話,可能是因為肩周炎導致的,經常受涼是肩周炎的誘發因素,勿使肩部受涼,一旦著涼也要及時治療,切忌拖延不治,平時注意保暖,晚上睡覺蓋好被子,加強肩關節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發生和發展,平時幹活的話要注意勞逸結合,長時間一直疼痛的話,也可以利用鐳射針刀松解術做一下微創治療,偶爾不適也可以試試金烏骨痛膠囊,