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問題【美容】 14年10月24日

對於正在發育長高又長有青春痘的來說

問題描述網友年齡：17歲
網友性別：男
詳情描述:
對於正在發育長高又長有青春痘的來說，需要注意什麼？飲食啊各方面什麼的要注意什麼？,。給出中肯的意見。

網友回答

2014年10月24日 00:00

建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。
保證休息時間和品質。多參加體育鍛煉如騎車單杆雙杆等體育運動。