中年女性膝蓋犯困

問題描述網友年齡：51歲
網友性別：女
詳情描述：
中年女性，52歲，最近膝蓋犯困，特別是上樓梯的時候，什麼原因？

網友回答

2016年09月04日 00:00

應該是缺乏微量元素和礦物質導致的腿腳沒勁兒。你可以把國藥准字的，鈣片兒吃上，調理一下。平時在飲食上也可以起到補鈣的效果，比如多喝骨頭湯，平時吃嚇皮，或者多曬太陽都可以起到補鈣的效果。