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問題
【骨科】
【歸檔】 16年09月05日
站著的時候總是打哈欠是怎麼回事
網友回答
這是屬於氣虛的表現。
建議你平時服用中成藥補中益氣丸調理，具有益氣的作用。平時多吃黃芪當歸山藥燉排骨，具有補益氣血的食療作用，多喝點山藥白術粥，益氣健脾固表.多喝水，飲食營養規律，少吃辛辣油膩生冷的食物，多吃新鮮蔬菜水果，保證睡眠充足。