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問題 【減肥】 【歸檔】 14年10月25日

早上空腹喝檸檬茶能減肥嗎?

問題描述 網友性別:女
網友年齡:21
詳情描述:
早上空腹喝檸檬茶能減肥嗎?
網友回答
2014年10月25日 00:00

檸檬水不適合早上空腹喝,會刺激腸胃的,你可以平時把檸檬水當做喝。另外需搭配每日30分鐘運動,不必持續,分散時間亦可,有助於排汗(排除體內有害物質)。