臉上長了青春痘咋辦?應怎樣護理?

，這樣的情況屬於青春痘，青春痘也叫痤瘡,可能與內分泌,飲食,油性皮膚都可能有關.適當的調理一般就會改善的。
建議口服維胺酯膠囊,同時口服多西環素,外用維胺酯維E乳膏或者阿達帕林凝膠,妮維雅去油洗面乳洗臉每週一次，少吃麻辣,肥肉,甜食等,多吃蔬菜,水果,平時不可以擠壓痘痘的地方,否則可能會引起留下色素或者疤痕.祝你健康。

是皮脂腺分泌旺盛導致的.建議你多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.,以利毛孔暢通.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.另外口服葡萄糖酸鋅,多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏就會導致這個病.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
速消除青春痘的洗臉法：1,先準備一條乾淨柔軟的幹毛巾和一塊刺激性小的中性肥皂;2,把香皂在溫水(22-23度)中揉搓起泡,泡沫越多越好.用雙手把泡沫捧起來洗臉,洗1分鐘.不要太用力,如果覺得疼痛就停止.3,接著用熱水(38-40度)清洗20秒鐘,再換溫水淋洗20秒,如此反復三遍.若用淋浴器更好,臉距噴頭約一拳遠,一邊噴淋面部(用熱水),一邊用手指肚輕輕敲打面部.再把水調溫噴淋20秒.4,用幹毛巾先把臉上的水擦淨,再輕輕地壓臉吸水.5,最後塗上具有收斂作用的化妝水,塗後覺得有繃緊感,則可多塗幾次.本法必須早晚各一次.對早,中,晚期青春痘都有明顯效果.

痘痘的形成多與脾胃濕熱有關。
建議您常喝薏苡仁粥來健脾清熱利濕，改善體質。另外，您可以外用顛倒散，取適量與水混勻，點塗於患處，約15分鐘後洗掉。平時多吃新鮮果蔬，少吃辛辣。

痘痘一般跟情緒變化，工作壓力，飲食，內分泌等有關係的。
建議您用藥皂洗臉，減緩壓力，不要熬夜。注意健康飲食，少吃辛辣刺激性食物。不要便秘，多吃蔬菜水果。多喝綠豆薏仁湯。