14歲少女怎麼脫髮呢

大多這樣的情況都是內分泌失調或是缺乏維生素導致的，應多喝生水或多吃蔬菜，含有豐富鐵質的食品。

病情分析： 人類頭髮的壽命在4年左右，所以平時有些脫髮是正常的。
指導意見： 如果大量脫髮，成片脫髮要到醫院皮膚科檢查了。

有可能是脂溢性皮炎, 用含二硫化硒、水楊酸和吡硫鋅的香波或焦油治療脂溢性皮炎

病情分析： 脫髮任何年齡段都是可以發生的，沒有規定青少年就不能脫髮。你學習壓力大，緊張，思考過多，營養不好就可以引起脫髮。
指導意見： 洗頭時候不要用過多洗髮水，而且選擇溫和的洗髮水。多按摩頭皮，壓力儘量減低，不要思考過多。適當吃一些烏髮生髮的食療，例如黑芝麻，黑豆，桑葚，首烏等。

可能是血熱性脫髮，在飲食上要多注意營養調理,頭髮的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫髮大有裨益.患有脫髮的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益。

可能屬於是脂溢性的皮炎，注意積極治療。頭髮的主要成分是膠原蛋白,可以補充優質蛋白質,B族維生素，維生素C和鈣,並調整好心態,避免辛辣刺激性食物和油脂過高的食物,保證充足的睡眠，合理的飲食。會有改善的。

病情分析： 多見於有維生素缺乏，長期處於緊張狀態引起的表現的，可考慮先自我調理的。
指導意見： 建議注意多食蔬菜及水果補充維生素，保持良好心情及充足睡眠的，一般經一段時間的調理後是可以恢復的。