頭皮分泌油脂多且易脫髮斷發

頭髮脫髮，說明你的頭髮缺失營養，脫髮是與腎有關的一種常見病。要想讓頭髮長好，首先我們要養腎！晚餐一定要加上黑豆，如果脫髮嚴重的，就要吃點鈣，因為鈣是補腎的。

脂溢性脫髮，可能屬內分泌失調引起。可以服用安體舒通，養血生髮膠囊，維生素 B6 B2或複合維生素 B，煙醯胺等，生活中要注意調節飲食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖飲食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神過度緊張及局部搔抓，生活有規律，保持足夠睡眠。