怎樣制療青春痘疤印

清潔皮膚,用溫水或溫熱水洗乾淨，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日為宜。 疏通毛孔。當面部出現粉刺時，打一盆熱水，把經洗面乳或細砂磨砂膏淨面後的臉置於升騰的蒸汽中，而後用大毛巾包裹面部分鐘，促使毛孔打開.避免使用油性或粉質化妝品，酌情使用水質護扶品，尤忌濃妝。睡前應徹底清除當天的化妝品，並避免睡前塗抹營養霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕鬆、暢通，充分呼吸。避免用手經常觸摸已長出的粉刺或用頭髮及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭髮上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆、慧米，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服。 堅持多做一些市內的大幅度運動，以加快血液迴圈，促使體內的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨後及時加以清洗。

白頭粉刺為閉鎖性的粉刺，因為毛曩口被變厚的角質塞住，油脂污垢被包裹在裡面無法排出，白頭粉刺因開口較小，表面會小小的隆起，但不會像黑頭粉刺因接觸空氣氧化而變黑，所以稱為白頭粉刺，白頭粉刺不易擠出，所以不要隨意擠以免反而紅腫發炎，若讓粉刺發炎之後就會形成青春痘較難處理 你可以使用藥物或是使用有平衡皮脂分泌，軟化角質，促進粉刺自然成熟剝落功效的產品，如維甲酸軟膏等。可以有效的改善，但是必須有耐心的使用，每天睡前的清潔程式也不可忽視!生活作息也必須多注意才能改善你的問題睡眠及情緒熬夜、心情緊張容易使青春痘惡化，好的睡眠品質對肌膚是極為重要的飲食習慣平時多攝取含維生素和纖維素的食物如深綠色蔬菜、水果，飲食要清淡，少吃甜食和油膩以及油炸類食物。白癜風早期症狀的外形有些新發白斑的邊緣有一條稍稍隆起的炎症性暗紅色，可持續數周之久，這種早期變化多無自覺症狀，故而易於忽略；對於邊界模糊而又無色素增生的初期白斑，有時難以及時辨認。白斑多為指甲至錢幣大，近圓形、橢圓形或不規則形，也有起病時為點狀減色斑，境界多明顯；有的邊緣繞以色素帶。在少數情況下白斑中混有毛囊性點狀色素增殖，後者可增多、擴大並相互融合成島嶼狀，白斑處除色素脫失外，患處沒有萎縮或脫屑變化，白斑上毛髮可失去色素以至完全變白，亦有毛髮歷久不變者。白癜風早期症狀的數目及發展白斑的數目不定，可局限於身體某部或分佈在某一神經節段或皮節，白斑自行消失者極少。大多數病例往往逐漸增多擴大，相鄰的白斑可相互融合而連成不規則的大片，泛發全身，如地圖狀；有時正常皮膚殘留在白斑之中，以致被誤視為色素沉著，發生于面部，常誤為黃褐斑。