頭髮掉的特別多有很長時間了該怎麼辦

病情分析： 根據你的年齡來看，應該是由於你作息時間不規律或者飲食營養不足引起的，但是也不排除其他疾病導致的掉發。
指導意見： 建議平時合理的安排作息時間，保持生活的規律性，加強營養，如果經過調理沒有好轉就應該到醫院檢查治療。

病情分析： 你好考慮你學習壓力過大或經常熬夜導致身體透支嚴重或素體氣血虧虛等原因導致氣血不足，血少而無以養發，故頭髮掉的特別多。
指導意見： 你好平時一定要注意休息，不要熬夜，減少學習壓力，放鬆心情，如果氣血虧虛要面診中醫用中藥調理氣血，中成藥可以用養血生髮膠囊，食療經常服藥桂圓、大棗，也可以用大米和黑芝麻熬粥喝也能生髮。

病情分析： 脫髮一般是由於您平時經常熬夜、不注意增加營養、情緒波動大、拉發或者電發的損害、不正確的使用護髮素等原因所造成的
指導意見： 建議您要注意不能熬夜，熬夜不利於毛髮的修復功能，不能節食減肥，這個容易導致脫髮的產生的，同時不要拉發，不要電發，保護情緒的愉快，使用護髮素的時候注意不要接觸到發根，必要時可以服用一些養血生髮丸進行輔助調理

如果脫髮嚴重的話，建議你平時要飲食清淡,睡眠充足,養成良好的生活習慣，還應該多補一些養發的食物,比如：菠菜、韭菜、圓辣椒、綠蘆筍、芹菜、海菜、海帶、裙帶菜，還有香蕉、甘薯、鳳梨、山藥、芒果也是有利於頭髮生長發育的水果。

病情分析： 首先是遺傳性因素，其次是病理性，比如經常服用某種藥物，還有平時作息時間不規律，還有經常性燙髮染髮等。
指導意見： 脫髮的原因有很多,有脂溢性脫髮,血虛,血熱性脫髮,腎虛脫發及遺傳性因素脫髮,

掉頭發有很多原因例如你是不是生活中壓力較大,導致勞累,或者常熬夜,睡眠不好,時間不規律什麼的.建議注意休息，合理的飲食，增強體質，有充足的睡眠等都是可以恢復，必要是可以用鹽水進行清洗頭髮有一定的作用的。少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠