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問題【減肥】 14年10月26日

可肚子沒有收好,肚子就像老媽的肚子一樣

問題描述網友年齡：25歲
網友性別：女
詳情描述:
生小孩1年半了，可肚子沒有收好，該怎麼辦啊，84斤，肚子就像老媽的肚子一樣，怎樣才能把肚子好啊

網友回答

2014年10月26日 00:00

根據您的情況，可以考慮運動減肥，特別注意減腹部的贅肉
平時可以學做瑜伽，要長期堅持，儘量少吃食物，祝您好運