臉上長紅色一點一點的,有點都腫了

對於這種情況，可以先使用氯雷他定片或者特非那定片來改善症狀的，注意清潔
同時要注意不能吃辛辣刺激性的食物，不能受過熱或者過冷的刺激，限制動物性脂肪攝入，洗澡時不要用鹼性強的肥皂，可用中性肥皂或硫黃皂

根據你的症狀的描述情況不排除是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞引起的痤瘡。不過確診還是需要看到皮疹的具體情況。
可以到醫院皮膚科明確診斷，確診以後可以口服多西環素，維胺脂膠囊，外用克林黴素凝膠等。平時避免吃辛辣刺激性的食物。