吃飯吃的很多,可是既沒長個也沒長肉是怎麼回事?

可以通過運動的方式來長高。比如籃球和瑜伽，在青春期時期都可以幫助身體的拉伸
多打籃球、多跳高、每天堅持喝奶，睡眠充足，骨骼都是在睡眠中生長的，除了要保持睡眠，也要保持有充足的鈣質來吸收

看了你的描述，你這個還是胃腸道吸收功能不好啊
也就是說你這個胃腸道吸收能力有限，多餘的營養物質都會被排泄掉，所以才會這樣

現在很多人都有這樣的煩惱，吃的很大，但就是不長，這可能是因為每天活動量太大，從食物中獲取的能量都用了活動了，所以感覺不長，其實食物代謝是一個迴圈的過程，有時候消耗的多了就長的少了
所以建議平時加強營養，適當的鍛煉身體，慢慢就會長胖的注意保證休息時間和品質，還應該多吃熱量高的食物就應該慢慢會好轉的。祝生活愉快
以上是對“吃飯吃的很多，可是既沒長個也沒長肉是怎麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據您的情況來看，體重過輕與遺傳因素有關係，同時，一些情緒容易亢奮的人，由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗，這樣肯定不會胖。平衡飲食外，還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利於對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活，動不動就玩個通宵，第二天又要強打精神去上班，嚴重影響了睡眠的品質，這樣下去不瘦才怪。
建議平衡飲食外，還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利於對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活，動不動就玩個通宵，第二天又要強打精神去上班，嚴重影響了睡眠的品質，這樣下去不瘦才怪。建議飲食多樣，睡眠充足。

子吃飯多不一定就長胖，胖雖然和吃有關，但有一部分人是例外的，怎麼吃就不胖。至於長個子，當發育到一定程度，就不會長高的了。
如果身體健康，問題不大，建議多鍛煉身體，合理分配飲食。