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問題 【減肥】 【歸檔】 16年11月02日

我腿很粗,且是板肉,怎麼瘦下來啊?

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:女
詳情描述:
腿粗,且是板肉,瘦下來,求方法變瘦,有木有方法!!!!!
網友回答
2016年11月02日 00:00

你現在主要是有腿部的脂肪堆積,引起的原因有平時運動少,便秘,進食多,引起了人體的腿部脂肪堆積,引起了人體的腿部脂肪堆積,影響了正常的生活。需增加體育運動,每天跑步半小時,吃些蔬菜和水果,避免吃零食和高脂肪食物,外用中藥肚臍貼,服用減肥茶合適。