問題
【減肥】
【歸檔】 16年11月05日
肚子太胖了,又瘦不下來,
網友回答
有可能是你平時的營養比較好,攝入的營養含有的脂肪過多有直接關係,其次還可能與你平時缺乏合理有效的運動有關係建議你在飲食方面應該以清淡為主,不要吃肥肉,油炸食品,其次你還可以每天多運動,如堅持跑步,做仰臥起坐,每天搖動呼啦圈等,就可以促進身體減肥的