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問題【減肥】 16年11月05日

吃一天蘋果會瘦多少,身高一米六,體重79.5斤標準嗎

問題描述網友年齡：14歲
網友性別：女
詳情描述：
吃一天蘋果會瘦多少，身高一米六，體重79.5斤標準嗎

網友回答

2016年11月05日 00:00

體重沒有超標。但是只吃蘋果，可能導致營養不良，造成面色萎黃，月經不調，建議平時注意飲食均衡，保持適當運動鍛煉，如跑步。跳繩，呼啦圈，