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問題 【減肥】 【歸檔】 16年11月05日

身高還能長到一米七五嗎?

問題描述 網友年齡:16歲
網友性別:男
詳情描述:
十六歲 身高一米六二 現在每天做40個蛙跳 體重103 我還能長到 一米七五嗎 我媽153 162
網友回答
2016年11月05日 00:00

。身高的發育情況,和遺傳因素,個體發育差異,機體營養狀況,自身新陳代謝,和激素分泌水準等情況有關係。可以到醫院做骨齡測評檢查。如果骨骼骨垢線未完全融合,均衡的營養加適當的體育運動,有助於身高的生長發育。保證充足的夜間睡眠,進行適量的有氧運動。均衡的營養補充。

2016年11月05日 00:00

就患者現在的年齡來看,屬於青春期,正是生長發育的階段,應該還會繼續慢慢長高的。建議患者平時注意按時休息,每天適當的鍛煉身體,飲食方面注意要多樣化就好。只有保持良好的生活習慣,發育才會正常。人的身高一般和遺傳因素有很大關係,由於個體差異不同,發育也是有早有晚的。