我身高1,63體重大概130多少斤才算正常

看了你描述的情況，你這個應該是110斤左右的
就是說一般的還是110斤上下是正常的，你這樣是有點肥胖了的啊！

男性的身高體重指數適中的範圍在20-25，所以就您的身高來看，您的體重適中範圍在53.1-66.4之內，所以您的體重是適中的，不必擔心，
就您的體重來看，在適中的範圍內，不需要刻意的減肥或者增肥，希望我的回答能幫到您、

你的體重指數是體重65除以身高1.63的平方等於24.5。
一般的情況下，其正常值是18.5～24.9，像你這種情況，是屬於正常的體重。
以上是對“我身高1，63體重大概130請問多少斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

男性的身高體重計算方式是身高（釐米）－100=標準體重（千克）。所以在63公斤左右是正常的。根據您的描述，考慮是在正常範圍的。
建議您平時要多吃含蛋白和鈣質豐富的食物，注意營養均衡。同時適當鍛煉身體，增強體質。祝您健康。