您的位置：首頁疾病養生常見疾病失眠，入睡困難，怎麼解決

問題【內科】 16年09月02日

失眠，入睡困難，怎麼解決

問題描述我今年25歲，從前天晚上開始突然入睡變得很困難，剛醞釀出睡意，感覺胸口突然一緊，睡意全無，導致失眠，真是苦不堪言，請問您這是怎麼回事，應該怎樣快速解決，謝謝！

網友回答

最佳答案你好，你這是失眠的表現，失眠其主要臨床表現為入睡困難，睡後易醒，不能保持深睡眠狀態等，多跟長期熬夜，腦力過勞，環境，精神刺激有關啊