孕婦缺鋅怎麼補最安全

你好，現在有好多，多元維生素之類的孕婦產品，建議可以購買服用一些，療效是可以的。

您好，孕婦缺鋅的話一般是通過食物來補最安全的。也可以通過一些保健品來補。

您好，補鋅最好用無副作用吸收更好些的蛋白鋅，如新稀寶片可以起到較好的補鋅效果，要嚴格按照要求量服用。食補可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物。

孕婦一般是不缺鋅的，不需要特殊補，因為食物中有，本身需求就比較少，避免藥物的不良影響。

你好，這種情況一般考慮可以服用葡萄糖酸鋅片治療，建議去醫院檢查聽從醫生的安排

您好，孕期缺鋅較少可以考慮多食用雞蛋，瘦肉等食物補充，必要時候藥物補充。

孕婦補鋅的話，可以選擇甘草鋅膠囊。這種藥物是從大豆中提取的。不是化學合成的補充起來比較安全。