問題
【減肥】
【歸檔】 14年05月12日
女朋友感覺比較瘦,能給她吃肌酸蛋白粉嗎
網友回答
比較瘦,要結合平時的體質等考慮,一個是遺傳因素引起,另一個是脾胃功能紊亂,平時偏食,節食等引起營養不良而出現偏瘦現象。
可以讓她進食蛋白質粉,對增肉是有幫助作用的,而平時主要是讓她生活有規律性,注意營養要均衡,避免偏食,而運動鍛煉因個人習慣,和增肉關係不是很大。