問題
【減肥】
【歸檔】 14年05月14日
吃過了很多減肥藥,反彈很厲害怎麼治療
網友回答
減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格
控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程,重在堅持。祝您身體健康
一般減肥藥還是有激素成份的,服用不當的話都是會引起有內分泌紊亂導致的現象。容易導致有內分泌失調性肥胖的現象。
沒有服用過減肥藥物的還是比較容易瘦身的,建議如果是長時間服用過藥物的話最好是到醫院做一下血液激素六項方面的檢查明確一下內分泌的情況,規律作息,不要盲目用藥,保持好的心態。少吃多餐,一般逐漸都是會瘦身成功的。