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問題【減肥】 15年04月21日

我有小肚子,早上感覺肚子空空的

問題描述網友年齡：20歲
網友性別：女
詳情描述:
我有小肚子。要在不吃藥的情況下快速的減掉它。應該要怎樣做呢、早上感覺肚子空空的。體溫還算正常。吃飯和喝水之後感覺肚子很大

網友回答

2015年04月21日 00:00

根據您的情況，腹部的贅肉需要長期堅持才能減掉
建議平時可以不吃晚飯，或是只喝點大米粥，多吃水果，長期堅持