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問題 【減肥】 【歸檔】 15年04月24日

早上吃提拉米蘇蛋糕會肥嗎

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:男
詳情描述:
早上吃提拉米蘇蛋糕會肥嗎?能吃多少?什麼時候吃是最適合的?
網友回答
2015年04月24日 00:00


提拉米蘇為一種有名的義大利式蛋糕,又可譯成堤拉米蘇。提拉米蘇是由泡過咖啡或蘭姆酒的手指餅乾,加上一層馬斯卡彭、蛋黃、乾酪、糖的混合物,然後再在蛋糕表面灑上一層可哥粉而成。

提拉米蘇的熱量含量很高,經常食用的話很容易發胖,一般建議在下午的時候來食用,因為這個機體的代謝速度比較快,並且消耗熱量的速度也比較快。