中藥薏苡仁怎麼吃好

問題描述中藥薏苡仁磨成粉面喝好，還是直接泡水服用好

網友回答

2014年12月28日 20:07

病情分析：一般來說磨成粉面比較好，因為粉末狀物質吸收快，又不破壞營養
指導意見：中醫來講，薏仁適合寒濕體質的人食用，有健脾、利濕的作用，如果您是寒濕體質，建議您平時少吃寒涼的食物，注意休息，適當鍛煉，堅持一段時間才會有效果