查了一下過敏源，雞蛋白、牛奶過敏，請問鴨蛋與優酪乳能吃嗎

您好！優酪乳富含乳酸菌、脂肪、蛋白質，鹹蛋的主要成分是氯化鈉（食鹽），蛋白質，這兩樣東西加在一起不會發生不良反應。優酪乳和鹹鴨蛋可以一起吃的，對身體不會有不良影響。但建議吃優酪乳的時候搭配一些粗纖維、高澱粉的食物，如雜糧、全麥製品等，更有利於身體健康。