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問題【減肥】 15年05月05日

產後肚子一直恢復不下

問題描述網友年齡：24歲
網友性別：女
詳情描述:
產後肚子一直恢復不下，還跟懷孕四五個月似的我該怎麼辦啊

網友回答

2015年05月05日 00:00

您好;這位元朋友,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.減肥貴在堅持.