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問題【減肥】 15年08月23日

導致後來腹部肌肉特別疼

問題描述網友年齡：14歲
網友性別：男
詳情描述:
晚上做了十分鐘的仰臥起坐，和30個俯臥撐，導致後來腹部肌肉特別疼，站立起來挺直背就會難受

網友回答

2015年08月23日 00:00

考慮是一次性大量運動引起的，一般過幾天就會消失。