在伊緣美減肥有六天了

問題描述網友年齡：40歲
網友性別：女
詳情描述:
在伊緣美減肥有六天了，減了四斤，還算能，就是自從減肥以來老是頭暈暈的，所以這樣怕不怕。

網友回答

2015年01月11日 00:00

減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營養，控制熱量!堅持努力