眼睛痛,睡眠不良好

問題描述網友年齡：36歲
網友性別：男
詳情描述:
眼睛痛睡眠不良耳朵聽不到記憶力下落

網友回答

2016年04月07日 00:00

考慮是神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。祝健康