高血脂吃什麼食物好啊？

你好，高血脂宜多食鉀食物,鉀在體內能緩衝納的食物有：黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜；水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、鳳梨、核桃、西瓜等。平時可以多喝火麻生態茶，具有預防改善血脂，減少血栓形成的作用。血脂增高者，常飲火麻茶效果十分明顯。

你好，建議注意少吃肥肉、醃制食物，少鹽，清淡飲食，積極鍛煉身體，遵醫囑及時服用藥物治療是關鍵的

根據你的描述我認為要低鹽低脂清淡飲食，多吃蔬菜水果，少吃肉多吃穀類