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問題 【糖尿病】 【歸檔】 16年04月06日

糖尿病飲食注意事項

問題描述 糖尿病飲食注意事項?最近我確診為糖尿病,平時我挺注意飲食的,跟蔗糖有關的東西我都不吃,不碰。吃水果的時候我也格外小心。但是有時候還是會被妻子責備說這個不該吃那個不該吃。哎,我現在也不知道到底該吃些什麼。糖尿病在飲食上有什麼注意事項?
網友回答
2016年04月06日 11:28

你好,糖尿病人在飲食上忌食:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰淇淋等。少食:土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿蔔、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。宜食:粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米麵、大豆及豆製品、蔬菜。早日康復。

2016年04月06日 11:28

你好,糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類製品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而番茄含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。