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問題 【營養科】 【歸檔】 14年07月31日

西葫蘆怎麼做好吃?有什麼技巧?

問題描述 西葫蘆怎麼做好吃?有什麼技巧?
網友回答
2014年07月31日 10:23

雞蛋炒西葫蘆~原料:西葫蘆一個,雞蛋三個。鹽少許,海鮮醬油少許。 過程: 1.西葫蘆切片,雞蛋攪勻。 2.鍋中倒入油,煎雞蛋。等到雞蛋成型,撈出來,放到旁邊待用。 3.倒入西葫蘆開炒。等西葫蘆炒蔫一些,倒入海鮮醬油少許加鮮,放入雞蛋開炒。炒制兩分鐘,出鍋

2014年07月31日 10:23

【素炒西葫蘆】準備:西葫蘆、番茄配料:鹽、白糖、雞精、食用油做法:1.西葫蘆切片和番茄切塊備用 2.鍋中倒入適量食用油,蔥花爆香後,放入西葫蘆翻炒,待其變軟再將番茄倒入,一起炒,直到鬆軟 3.出鍋前放鹽和少許雞精即可 注:1.如果用小聖嬰果搭配西葫蘆來炒,味道同樣好 2.若覺得不夠酸,可以在油熱後先放一些番茄沙司