十一個月寶寶食譜大全

你好！10—12個月寶寶食譜在前期添加輔食的基礎上，可添加麥片粥、肉鬆飯、雞蛋羹，用肉、菜、豆沙等製作的小包子、小餃子、小餛飩、龍鬚麵、爛飯、餛飩等等，並逐步把輔食過渡為主食。一、二米粥原料：小米、白米各30克，白糖適量。做法：1、將白米淘洗乾淨，用水浸泡1小時後放入鍋內。2、將小米洗淨後倒入鍋內和白米混合，加適量清水，用小火煮成極爛的糊狀，再加適量的白糖晾涼後即可食用。為增加營養，還可在二米粥內混入菜泥、魚泥或蛋黃泥喂哺嬰兒。

你好！二、花生（芝麻）粥原料：花生、粥、芝麻做法：將花生或芝麻炒熟後，用擀麵杖碾成細粒狀，加入煮好的粥中攪拌，再放入少量精鹽，即成營養味美的花生（芝麻）粥。三、綠豆粥原料：糯米50克，綠豆50克，豌豆20克，白糖20克。做法：1、將綠豆放入鍋中加適量的水，用小火煮1.5小時左右，將綠豆煮熟。2、再將糯米、豌豆放入，加足水量，煮開後用小火再煮40分鐘，待完全煮爛後停火。3、 加入適量的白糖，稍涼後即可食用。

你好！四、棗泥花生粥原料：花生米20粒，紅棗5枚，大米30克，白糖適量。做法：1、將花生米洗淨去皮放入鍋中加清水煮至六成熟時，再加入紅棗繼續煮爛。將煮熟的紅棗去皮去核後和花生米一同成泥備用。2、將米淘洗乾淨放入鍋中，加清水適量煮成稀粥。3、粥熟後，混入紅棗花生泥，並加白糖適量，攪拌均勻即可出鍋。

你好！五、三色豬肝粥原料：粳米30克，豬肝30克，胡蘿蔔半個，菠菜3棵，蔥薑末、精鹽、香油少許，雞湯（或肉湯）1大勺。做法：1、將米淘淨入鍋，加清水煮成稀粥。2、豬肝洗淨剁碎，胡蘿蔔切成碎末，番茄去皮切碎，菠菜用開水焯過後切碎。3、將豬肝泥，胡蘿蔔放入鍋內，加雞湯煮熟後，和番茄，菠菜一道放入煮好的粥內。[2] 4、加精鹽調味再煮片刻，最後滴少許香油，待溫後，即可食用。

你好！一周歲食譜編輯一個也月寶寶飲食的目標是逐步建立全天三餐三點的飲食模式。即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高品質的菜粥或爛麵條，上午9點及下午3點左右各一次點心，一天共有6次。寶寶8個月時大多數寶寶也能夠吃“手指食物”(能被寶寶獨自吃下去的食物)。寶寶一歲時，大多數寶寶可以吃的食物類型和其他家庭成員一樣。要避免可能引起窒息的食物。