4個月寶寶添加什麼輔食

一、要根據寶寶的月齡按期添加.一般地，1-3個月添加的輔食有糖、菜湯、稀米湯、果汁、蛋黃、魚泥等；4-6個月添加的輔食有菜泥、爛米粥、魚鬆、蛋羹等；7-9個月添加的輔食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12個月添加的輔食有龍鬚麵、爛飯、餛飩等. 2、添加的量要由少到多.如3個月時添加蛋黃，開始時是蠶豆大小，服3-4天后，未出現消化功能紊亂，可增添至1/4個，以後每週增加1/4個，滿4個月時可增加到1個 3、添加輔食後要注意觀察寶寶的皮膚，看看有無過敏反應，如皮膚紅腫，有濕疹，應停止添加這種輔食.此外，還要注意觀察寶寶的大便，如大便不正常也應暫停添加這種輔食，待其大便正常，無消化不良症狀後，再逐漸添加，但量要小. 4、注意衛生.給寶寶添加的輔食最好現吃現做，如不能現吃現做，也應將食物重新蒸煮.添加輔食的用具要經常消毒，以防病毒侵入寶寶體內引起疾病. 添加輔食的原則：量和速度都應循序漸進. 原則1　添加的量——由少到多 每添加一種新的食品，必須先從少量喂起.而且大人需要比平時更仔細地觀察寶寶，如果沒有什麼不良反應，再逐漸增加一些. 例如：添加蛋黃，先從1/4蛋黃加起，如果寶寶能夠耐受，1/4的量保持幾天後再加到1/3，然後逐步加到1/2、3/4，最後為整個蛋黃. 原則2　添加的品種——由一種到多種 給寶寶添加輔食，只能一樣一樣地加，寶寶習慣一樣加一樣.要等寶寶適應後，再添加新的品種. 例如：添加米糊，就不能同時添加蛋黃，要等寶寶適應米糊後才能開始添加蛋黃，等寶寶適應了米糊和雞蛋黃後，再添加土豆泥. 原則3　添加的濃度——由稀到稠 添加初期給寶寶一些容易消化的、水分較多的流質、湯類，然後從半流質慢慢過渡到各種泥狀食品，最後添加柔軟的固體食品. 例如：米糊→粥→軟飯. 原則4　添加的形態——由細到粗 添加固體食品時，大人可先將食物搗爛，做成稀泥狀；待寶寶長大一些，習慣一些，可做成碎末狀或糜狀，以後再做成塊狀的食物. 例如：肉泥→肉糜→肉末→肉丁.

4個月後添加輔食必須遵守一定的原則：1,添加的量應由少到多；2,食物應從稀到稠,從細到粗,從流質到半流質再到固體食物；3,添加食物種類,也應習慣了一樣再加另一樣：一次沒有添加成功不能因此認為孩子不喜歡或不適應,可過些時候再試吃；餵食要有耐心,不能強迫.每次添加新食品後,應密切注意其消化情況,如發現胃呆,嘔吐,大便反常或其他情況,應暫停喂此種輔食.當腸胃功能恢復正常後,再從開始量或更小量喂起.如遇小兒患病,暫勿增添新輔食；4,靈活掌握增添輔食的品種和數量：在具體餵養時,應根據自己孩子的特點,進行適當調整.判斷餵養是否得當的客觀指標為：嬰兒食後不哭鬧,睡眠好,大便消化,體重增長滿意.不過平時你可以給他喝一些牛初乳,加一點生命陽光牛初乳,還不錯,它有調節胃腸道菌群,對生長發育的促進等作用.

一般來講,寶寶從四個月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶添加餵養一些蔬菜泥,蘋果泥,香蕉泥等.寶寶出生4個多月後,體內貯存的鐵,鈣等已基本耗盡,僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要.因此需要添加一些含鐵,鈣,維生素豐富的食物.輔食添加原則：1.從少到多2.由稀到稠,米湯喝10天左右3.從細到粗,菜水--菜泥--碎菜.4.習慣一種再加另一種.5.在孩子健康,消化功能正常時添加,出現反應暫停兩天,恢復健康再進行.

寶寶4個月以後就可以添加輔食了,做什麼給寶寶吃,什麼才能符合寶寶的胃口,是媽媽們沒少琢磨的事兒.每個媽媽都希望自己的寶寶吃的香香,長的健康,下麵就給媽媽們推薦20種寶寶粥的製作方法,快來瞧瞧吧.1,黑米粥：黑米不容易熟爛,最好先打磨成碎粒或者粉狀,再和白米以1：2的比例煲粥；2,黃豆粥：最好是先把黃豆做成豆漿,再來煲粥3,瘦肉糜粥：選一小塊上好的豬裡脊肉,片成薄片,再用刀背剁成肉茸,把肉茸放小碗中,用少量冷水調開,再下鍋煲粥（如果直接下鍋,肉糜會凝結成塊狀）,可加入幾根薑絲,給寶寶吃粥的時候把薑絲撈出棄置即可；

寶寶最早接觸輔食,應從一種開始,量也要特別少,比如一勺調得很稀的米粉；1/4或更少的蛋黃,用奶或水調成稀糊狀,讓寶寶少量試吃.輔食越稀,寶寶越易吸收,最好是一湯匙穀類食物加4~6湯匙奶或水,隨著月齡的增長,加水量逐漸減少.一般小孩的胃容量只有幾十毫升,吃完奶後或兩頓奶之間,寶寶的胃都不會有太多空間；而對新食物,寶寶的胃也有個接納的過程.所以,媽媽不要以自己的感覺來衡量孩子：只吃一勺,兩勺,太少了.其實,這對baby來說已經夠了.