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問題 【營養科】 【歸檔】 13年11月19日

買了幾瓶補鈣的補品,瓶子上面標注每天兩

問題描述 買了幾瓶補鈣的補品,瓶子上面標注每天兩次,每次1粒,我想問下每天在什麼時間段吃鈣片比較好,如果每天一粒的話我知道是晚上吃比較好,但是每天兩次,我就搞不清楚了
網友回答
2013年11月19日 11:11

您好!鈣片服用的時間一般不作限制,一天中任意時間都是可以的,但應注意不要在進食含植酸較多的食物比如菠菜等後服用就可以了